Čikung 8 kusov brokátov si môžete pozrieť tu                                                               www.youtube.com/watch?v=sRim8JKJHBQ

Jarné víkendové semináre - úplní začiatočníci

Relaxačný pobytový víkend s cvičením a meditáciou (cchi kung, meditácia) Harmónia

od 7. 4. do 9. 4. 2017 - už iba dve miesta, ak máte záujem prihláste sa hneď na 0911 963 572 alebo pošlite prihlášku - viac informácii o víkende nájdete Chcem viac informácií kliknite TU

 

od 5. 5. do 7. 5. 2017 úplní začiatočníci 

- sa uskutoční v Harmónii, prihláste sa radšej už teraz. Máme už iba 5 voľných miest. 

 

Chcem viac informácií kliknite TU
 
 

 

Jarný kurz úplní začiatočníci terap tai chi, chikung, meditácia sa uskutoční od 22. 3. 2017 do 7. 6. 2017 - viac informácií TU

kúsok z rozcvičky terap tajči - navíjanie hodvábu  

https://www.youtube.com/watch?v=adFM6genEk8  

a zo spoločnej rozvičky skupina začiatočníci a mierne pokročilí

www.youtube.com/watch?v=AIbwfeGiy0I

 

terap tajči ukážka začiatočníci tu  

https://www.youtube.com/watch?v=ayutnnv9rz8    alebo tu 

https://www.youtube.com/watch?v=epBeuTLLNvo

 
 

Čistý priestor.

  Čistý priestor. A ticho. 

A spev vtákov, zurčanie potoka, šumenie listov v korunách stáročných stromov.

Pomalý a plynulý pohyb.

Znova a znova a stále odznova. Až po splynutie.

Protikladov vnútri samého seba. 

Čistý priestor, čo zbavuje starostí a stresov každodenného života. 

Čistý priestor pre nachádzanie a obnovu rovnováhy.

Čistý priestor. Sústredenosť. Vytrvalosť.

Čistý priestor a harmónia života.

Čistý priestor pre relax a regeneráciu duše aj tela.

Čistý priestor pre objavovanie samého seba.

Čistý priestor.

Centrum a prepojenie. Telo a myseľ. Precítiť sa. Nádych a výdych.

Čistý priestor. Rovnováha. Zdravie. Radosť z pohybu, poznávania, radosť bytia.

Čistý a prázdny priestor a

plnosť života.    

                                                                       

Verím, že naše spoločné cvičenia tajči (taiji, taijiquan, taichi), čikung, relaxácia a meditácia, budú pre vás čistým  priestorom, kde sa budete cítiť uvoľnene, príjemne a pohodlne, kde si skvele oddýchnete, veľa sa naučíte a odchádzať budete naplnení príjemnými a radostnými pocitmi. Verím, že vzhľadom na poznanie a skúsenosti, ktoré na našich spoločných cvičeniach a seminároch nadobudnete, praktikovanie tajči ,čikung a meditácie, sa stane súčasťou vášho životného štýlu. Praktikovanie, odovzdávaných cvičení, je veľmi dobrý a osvedčený prostriedok pre celkové zlepšovanie kvality života, regeneráciu a dlhovekosť v dobrom zdraví. Vítajte v Klube priateľov terap tajči , čikung a meditácia.

Mgr. Viera Spring - viac o učiteľke www.vieraspring.eu

 

"... a cítiť sa dobre"

Newsletter

Prihláste sa k odberu newslettera: